Mon chef me met dans un tel état mental, me déstabilise que j'en déprime totalement, je n'arrête pas



Mon chef me met dans un tel état mental, me déstabilise que j'en déprime totalement, je n'arrête pas de pleurer. Le week-end lorsque je suis chez moi je n'arrête pas d'y penser au lundi qui m'attend donc je ne fais du tout de coupure. Et pourtant j'essaie, je m'occupe sans cesse et quand même j'y pense, comme une blocage. Comment puis-je sortir de cette angoisse perpétuelle ?

67 Alsace

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Mobbing, Coaching, Médiation

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