Formation Écoute, Communication et cohérence cardiaque en coaching

Présentation

L'écoute est la compétence la plus citée et la moins travaillée. Cette formation met l'accent sur l'écoute active, l'adaptation du style de communication et la cohérence cardiaque comme appui à la qualité de présence. Un test de profil vous permet d'identifier votre propre style avant de l'ajuster.

Public cible

• Coachs, formateur·trices et professionnel·les de la relation d'aide
• Professionnel·les du social, de la santé et de l'éducation
• Cadres et responsables d'équipe
• Toute personne souhaitant améliorer ses compétences relationnelles

Prérequis

Aucun prérequis. La formation est accessible sans connaissance préalable ; une expérience de terrain — professionnelle, éducative ou parentale — permet d'en tirer davantage.

Objectifs

À l'issue de la formation, vous êtes capable de :

• Pratiquer l'écoute active et repérer les obstacles (préjugés, projections)
• Utiliser le métamodèle PNL et la reformulation en entretien
• Identifier son style de communication et l'ajuster à son interlocuteur·trice
• Mobiliser la cohérence cardiaque pour soutenir l'attention et la présence
• Guider une personne vers ses propres solutions

Programme

• Mécanismes de la communication en situation d'accompagnement
• Écoute active : obstacles, techniques, exercices
• Métamodèle PNL et reformulation
• Test de profil et adaptation du style de communication
• Cohérence cardiaque, attention et qualité de présence
• Apports complémentaires : analyse transactionnelle, Gestalt, TCC, approches narratives

Méthode et supports

• Vidéos de formation séquencées par thème, à suivre à votre rythme.
• Supports PDF téléchargeables et références bibliographiques.
• Exercices d'autocoaching et mises en situation à transférer dans votre propre contexte.
• Approches mobilisées : narrative, psychophysiologique (cohérence cardiaque), TCC, PNL et analyse transactionnelle.
• Espace de formation en ligne personnel, accessible sans limite de durée après l'inscription.
• Questions au formateur par e-mail pendant et après la formation.

Modalité et déroulement

• Formation 100 % en ligne : vidéos, supports PDF et exercices pratiques sur la plateforme de formation EDUCH.CH.
• Accès immédiat après l'inscription, 24 h/24 et 7 j/7 : aucune date imposée, aucun déplacement.
• Volume de travail : 6 heures (heures de 60 minutes), à répartir à votre rythme.
• Étude en autonomie guidée : le parcours est séquencé, accompagné et suivi sur la plateforme.
• Accès à vos contenus sans limite de durée, mises à jour comprises.
• Questions au formateur par e-mail pendant et après la formation.

Validation et attestation

Votre progression est enregistrée sur la plateforme. Lorsque l'ensemble des séquences a été parcouru, vous recevez une attestation de suivi EDUCH.CH au format PDF, signée par le responsable pédagogique et portant :

• votre nom et votre prénom ;
• l'intitulé exact de la formation ;
• le nombre d'heures suivies, en heures de 60 minutes ;
• la date du suivi et la date du contrôle d'achèvement sur la plateforme ;
• l'organisme de formation, son adresse de contact et le nom du référent pédagogique.

Ce sont les mentions demandées par les employeurs et par les organismes qui comptabilisent des heures de formation continue. Vous pouvez joindre l'attestation à votre CV, la présenter à votre institution ou la verser à votre dossier annuel de formation continue.

Prix et inscription

• Prix : 99 CHF, paiement unique, sans abonnement.
• Compris : l'accès aux vidéos, aux supports PDF, aux exercices, les mises à jour et l'attestation de suivi.
• Paiement sur facture possible : à votre nom, ou au nom de votre institution si elle prend la formation en charge (bouton « Demander une facture » en haut de cette page).

S'inscrire — 99 CHF