Date du cours: le samedi, 15.11.2008
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Objectifs

- Prévention Burnout et gestion du stress

- Apprendre à gérer ses émotions par l'apprentissage d'un outil d'évaluation.

 

- Développer ses propres ressources par un processus d’auto-coaching.

- L'expérience du flux émotionnelle et des sentiments du coeur.

- Apprendre l'utilisation d'une grille d'analyse des émotions " l'émogramme ©".

Contenu

Intervention de coaching en gestion émotionnelle

- Définition des émotions.

- Distinction entre sentiments du coeur et émotions.

- Repérer ses propres ressources et limites.

- Apprentissage de quelques techniques de gestion émotionnelles.

- Développement de sa sensorialité par des exercices pratiques.

- Découvrir la cohérence cardiaque appliquée à la gestion émotionnelle.

 

Méthodologie

Processus de formation par l'acquisition de compétences au travers de la réalisation d'un projet individualisé.

Techniques de formation:

- Courts exposés, Exercices pratiques.

- Processus d’auto-coaching.

- Exercices individuels et en dyades.

- Transfert des apprentissages dans le contexte de l'apprennant.

- Atelier en ligne pour favoriser la mise en pratique entre les modules de formation.

- Réalisation d'un travail de rédaction sur le processus de formation.

- Approches psycho-physiologique et cognitive, cohérence cardiaque, TCC, pnl et analyse transactionnelle.

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Mot clés: Gestion émotionnelle, adultes, gestion du stress, stress et heartmath, psycho-physiologie, thérapie cognitive

Formulaire d'inscription ou d'information

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Concerne:	Tous les cours Prévenir ou dépasser un burn-out par le coaching et son histoire vieÉliminer le stress et prévenir un burnout avec la cohérence cardiaqueA la découverte de son projet de vie par le coaching
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L'espace formation continue Educh.ch vous propose plusieurs formules à la carte:

1 - Suivre un ou plusieurs ateliers de votre choix avec pour objectif un auto-coaching ou un complément de formation

2 - Suivre les 12 ateliers en vue d'obtenir la certification de coach individuel Educh.ch.

Procédure d'inscription ou renseignements complémentaires cliquez-ici

1 Choisir un Atelier Formation coaching et auto-coaching à choix:

Vous avez la possibilité de suivre un ou plusieurs ateliers à la carte.
Chaque journée atelier donne droit à une attestation  de participation.
Un document de cours vous est remis à l'entrée de l'atelier, cette prestation est comprise dans le prix de l'atelier.

Le but est de vous offrir un programme de formation souple et individualisé.
Ce programme est basé sur l'acquis et la validation de compétences spécifiques au coaching.
C'est vous qui décidez des ateliers qui sont utiles à votre évolution dans l'ordre qui vous convient.
Dans un objectif de formation individuel ou d'auto-coaching personnel.
Des conseils individualisés sont disponibles tant avant l'atelier qu'après par email.
 

Lieu des journées	Yverdon-les-bains - Gare salle segafredo 1 er étage Vaud Suisse
	Itinéraire depuis votre domicile cliquez-ici (google-map)
Horaire	9 heures à 17 heures
Prix d'une journée	150.- chf le paiement a lieu sur place à l'entrée de l'atelier.
Animation des ateliers	Pierre-Alain Luthi et l'équipe du site Educh.ch
Public	Les ateliers sont tout public

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2 Certification Coach individuel Educh.ch ( Programme complet des douze ateliers):
Voir en cliquant ici et imprimer le descriptif complet de cette formation en fichier word

Découvrir les outils et méthodes de la formation au coaching individuel Educh.ch en cliquant ici.

Pré-requis:  
- Connaissance du contexte d’intervention.
- Expérience de la conduite d'entretiens individuels (peut-être validé durant la formation).
- Capacité à se remettre en question, à prendre conscience de ses limites.
- Intérêt pour la formation et temps à disposition pour les exercices.

Objectifs et validation des compétences visées par la formation:
- Apprentissage et maîtrise des techniques du Coaching individuel Educh.ch.
- Apprentissage et maîtrise d'outils de gestion émotionnelle, gestion cognitive et gestion de projet de vie et professionnel.
- Prévention du Burn-out par le coaching et l'autocoaching.
- Le référentiel de compétences du coach individuel Educh.ch permet de vérifier la progression de la formation.
Voir en cliquant le descriptif complet du référentiel de compétences  visé par la formation

Dispositif pédagogique et méthodologie
L’approche pédagogique utilisée favorise l’intégration constante entre la théorie et la pratique. Le processus de formation est organisé en vue de : l'acquisition de compétences et la réalisation d’un projet individualisé. Les outils de coaching sont issus de la psychophysiologie, la cohérence cardiaque, l’approche cognitivo-comportementale, l’entretien motivationnel, l’entretien d’explicitation, la pnl, l’analyse transactionnelle.

Durant la formation:

- Vous suivez les douze ateliers sur une période de 6 mois à 1 année.
- Attester de vos compétences et démontrer par l'écrit la réalisation d'un projet de coaching individuel. 
- Il est aussi possible de faire valider certaines compétences acquises lors d'autres formations.
Découvrir la charte qualité des formations Educh.ch inspirée des critères Eduqua cliquez ici

Découvrir un plan du Programme de Formation Coaching cliquez sur ce lien Hotline  infos 0900 000 143  2.5 chf/min