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Formateur Consultant
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Prévenir ou dépasser un burn-out par le coaching et son histoire vie
Prévenir ou dépasser un burn-out par le coaching et son histoire vie
Date du cours: le samedi, 28.06.2008
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Thème de l'atelier: Cet atelier aborde la question de la prévention de l'épuisement professionnel, du burnout, en le distinguant de la dépression. En quoi, le coaching peut-t-il apporter une solution concrète à ce type de problématiques. Objectifs - Définition et intervention en Coaching de vie et de projet - Faire un bilan et découvrir les outils de base sur l'histoire de vie. - Découvrir la cohérence cardiaque comme outil d'évaluation émotionnelle. - Apprendre comment développer son identité. - Apprendre à utiliser un grille de clarification de ses ressources sociales. - Connaître des clefs de distinction entre le burn-out et la dépression. - Ce cours peut être suivi aussi avec la trilogie sur la découverte de son projet de vie ou du Labyrinthe au Mandala. Les trois ateliers de cette trilogie sont: Prévenir ou dépasser un burnout par le coaching et son histoire de vie. Eliminer le stress et vivre le changement avec la cohérence cardiaque. Découvrir son projet de vie. Contenu - Définition de l’épuisement professionnel. - Définition du Burnout versus de la dépression - Repérer les signes avant coureur du burnout, caractérisé par une rupture de la cohérence personnelle. - Travailler sur son parcours de vie et son identité. Trouver son fil rouge. - Analyse de son chemin de vie et de son réseau social dans le but de prévenir le burnout. Dispositif pédagogique et méthodologie de formation Processus de formation par l’acquisition de compétences au travers de la réalisation d’un projet individualisé. Techniques de formation: - Courts exposés, Exercices pratiques. - Processus d’auto-coaching. - Exercices individuels et en dyades. - Transfert des apprentissages dans le contexte de l'apprennant. - Atelier en ligne pour favoriser la mise en pratique entre les modules de formation. - Réalisation d'un travail de rédaction sur le processus de formation. - Approches psycho-physiologique, approches cognitivo-comportementale, pnl et analyse transactionnelle. Lieux et prix des formations
Je souhaite m'inscrire - cliquez-ici Mot clés: Coaching de vie Prévention Burnout, Burn-out, Projet de vie, life coaching
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Atelier Formation Coaching en cohérence cardiaque
L'espace formation continue Educh.ch vous propose plusieurs formules à la carte:1 - Suivre un ou plusieurs ateliers de votre choix avec pour objectif un auto-coaching ou un complément de formation 2 - Suivre les 12 ateliers en vue d'obtenir la certification de coach individuel Educh.ch. Procédure d'inscription ou renseignements complémentaires cliquez-ici 1Choisir un Atelier Formation coaching et auto-coaching à choix:Vous avez la possibilité de suivre un ou plusieurs ateliers à la carte. Chaque journée atelier donne droit à une attestation de participation. Un document de cours vous est remis à l'entrée de l'atelier, cette prestation est comprise dans le prix de l'atelier.
Le but est de vous offrir un programme de formation souple et
individualisé.
2Certification Coach individuel Educh.ch ( Programme complet des douze ateliers):Voir en cliquant ici et imprimer le descriptif complet de cette formation en fichier word Découvrir les outils et méthodes de la formation au coaching individuel Educh.ch en cliquant ici. Pré-requis: - Connaissance du contexte d’intervention. - Expérience de la conduite d'entretiens individuels (peut-être validé durant la formation). - Capacité à se remettre en question, à prendre conscience de ses limites. - Intérêt pour la formation et temps à disposition pour les exercices. Objectifs et validation des compétences visées par la formation: - Apprentissage et maîtrise des techniques du Coaching individuel Educh.ch. - Apprentissage et maîtrise d'outils de gestion émotionnelle, gestion cognitive et gestion de projet de vie et professionnel. - Prévention du Burn-out par le coaching et l'autocoaching. - Le référentiel de compétences du coach individuel Educh.ch permet de vérifier la progression de la formation. Voir en cliquant le descriptif complet du référentiel de compétences visé par la formation
Dispositif pédagogique
et méthodologie
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09-07-2008 14:16 |
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