j ai de gros problème pour perdre du poids, je me mets au régime régulièrement et dés que je me sens mal je casse tout mon régime en mangeant du sucré ou des gateaux apéro une fois rassasié je me sens mieux mais je culpabilise à fond je ne sais plus quoi faire pour m en sortir mes parents ont divorcés et cela c est mal passé pensez vous que c est lié?
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-Il est clair que la gestion émotionnelle est un des piliers d'un régime bien vécu
Les dossiers répondants à la question sont accessible en cliquant sur les liens suivants : Gestion du stress et burnout, Catégorie : Burnout Stress Epuisement professionnel
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Bonjour, J'ai 29 ans et je travaille actuellement en tant qu'employée de commerce dans une compagnie d'assurance. Par le passé (lorsque j'étais adolescente) j'ai voulu faire une formation…
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