Série de vidéo pour s'entraîner à la cohérence cardiaque

Partager sur Facebook LinkedIn E-mail

Série de vidéo pour s'entraîner à la cohérence cardiaque

Découvrir notre série de vidéo sur youtube  https://www.youtube.com/playlist?list=PLdf2xiRQz3-cuWPoPrzg9zUZS1NNwUha3 Exercer la cohérence cardiaque devant une chute d'eau intimiste. Tout simplement Inspirer quand la boule à droite monte et expirer quand elle descend. Liste des ateliers Educh.ch liés au stress et cohérence cardiaque Gestion du stress https://www.educh.ch/formation-coaching/eliminer-le-stress-vivre-le-changement-atelier.html  Prévention du burnout https://www.educh.ch/formation-coaching/prevenir-depasser-burn-out-atelier.html  Mindfulness, Hypnose et relaxation https://www.educh.ch/formation-coaching/technique-relaxation-coaching-atelier.html  Emogramme Gestion émotionnelle https://www.educh.ch/formation-coaching/gestion-emotionnelle-outil-emogramme-atelier.html  La cohérence cardiaque est une technique simple de gestion du stress. Elle permet d'atténuer les difficultés liées au stress tant pour l'adulte, que pour les personnes hyperactives. Formation coaching Educh.ch Educh.ch est une chaîne qui vous informe dans les domaines de l’éducation, du coaching, de la formation et de l'orientation professionnelle. http://www.educh.ch/formation-coaching/ Nos formations sont disponibles sur le lien http://www.educh.ch/formation-coaching/ Vous pouvez découvrir nos offres et recherches d’emploi sur la page http://www.educh.ch/emploi/ Licence musique itre: The Journey Before Dawn Auteur: Natura Silentia Source: https://soundcloud.com/natura_silentia Licence: https://creativecommons.org/licenses/... Téléchargement (10MB): https://auboutdufil.com/?id=551

Posté par : le :

Burnout Stress Epuisement professionnel | Site web :

Partager l'article : Série de vidéo pour s'entraîner à la cohérence cardiaque

Partager sur Facebook LinkedIn E-mail

Cette page regroupe l’ensemble des articles publiés sur Educh.ch, dédiés à la formation professionnelle, au coaching, à l’emploi, à l’éducation et au développement des compétences en Suisse. Vous y trouverez des contenus informatifs, pratiques et réflexifs destinés aux professionnel·le·s du social, de l’éducation, de la santé, de la formation et de l’accompagnement.

Les articles abordent des thématiques variées telles que l’orientation professionnelle, la recherche d’emploi en Suisse, le coaching scolaire et parental, la prévention, la formation continue, l’intelligence artificielle appliquée à la formation ou encore le bien-être au travail. Ils s’appuient sur des expériences de terrain, des outils concrets et des ressources utiles au quotidien.

Grâce à cette bibliothèque d’articles régulièrement enrichie, Educh.ch se positionne comme une plateforme de référence pour s’informer, réfléchir et évoluer professionnellement dans les domaines du coaching, de l’éducation et de la formation en Suisse romande.

Rechercher un article

Vous pouvez rechercher un article.

s