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Atelier Coaching Burnout, gestion du stress, projet de vie

Ateliers Coaching sur Educh.ch Nouveaux Ateliers en 2006 Pierre-Alain Luthi animateur du site Educh.ch depuis 8 ans,praticien formateur Hes et consultant socio-éducatif vous propose trois ateliers coaching . 1 Développer son identité pour prévenir le burnout 11 mars 2006 2 Gestion du stress et du changement 18 mars 2006 3 Imaginer et créer son projet de vie. encore quelques places pour le 25 mars 2006 Appeler le 0900 00 143 infos en Suisse romande 2.50 frs/min Pour une question sur un suivi coaching ou une inscription aux ateliers utilisez le formulaire ci-dessous. [url]http://www.educh.ch/coaching-consultant-formation.htm[/url] 1 Développer son identité et prévenir le burnout Objectifs - Détecter les signes du burnout. Faire un bilan de sa propre vie. - Réfléchir sur ses valeurs. Développer son identité. - Clarifier ses ressources sociales. Contenu - Définition de l’épuisement professionnel. - Repérer les signes avant coureur du burnout, caractérisé par une rupture de la cohérence personnelle. - Travailler sur son parcours de vie et son identité. Trouver son fil rouge. - Analyse de son chemin de vie et de son réseau social dans le but de prévenir le burnout. Méthodologie - Inspirée des outils de l’analyse transactionnelle et du coaching. - Brefs exposés. Réalisation d’un parcours de vie. - Processus de coaching de groupe Animation Pierre-Alain Luthi consultant socio-éducatif. Responsable du site de coaching en ligne http://www.educh.ch Durée Date Lieu 1 jours Samedi 11 mars 2006 Yverdon 150.- fr Possibilité de suivre un coaching individuel en complément du cours. 2 Gestion de son stress et du changement Objectifs - Apprendre à gérer son stress par la reconnaissance de ses propres limites. - Développer ses propres ressources par un processus d’auto-coaching. Contenu - Définition des notions liées au stress. - Distinction entre bon et mauvais stress. - Repérer ses propres ressources et limites. - Apprentissage de quelques techniques de relaxation. - Développement de sa sensorialité par des exercices pratiques. Méthodologie - Inspirée des techniques de la PNL et des techniques eriksoniennes. - Brefs exposés, exercice individuels et en groupe, échange d’expériences., - processus de coaching en groupe Animation Pierre-Alain Luthi consultant socio-éducatif. Animateur du site de coaching en ligne http://www.educh.ch Durée Dates Lieu 1 jours Samedi 18 mars 2006 9h00-17h00 Yverdon 150 fr. Possibilité de suivre un coaching individuel en complément du cours. 3 Imaginer et créer son projet de vie Objectifs - Développer sa créativité et son imagination. - Concevoir et bâtir son projet de vie. Contenu - Apprentissage de techniques d’émergence permettant de libérer les émotions, - les blocages et l’énergie créatrice. - Laisser émerger et développer son rêve personnel. - Dynamiser son action par l’imagination en conciliant rêve et réalité. Méthodologie - Inspirée des techniques eriksoniennes et du coaching. - Courts exposés, développement de sa sensorialité par des expériences simples. - Processus d’auto-coaching dans le respect de soi-même. - Exercices individuels et en groupe. Animation Pierre-Alain Luthi consultant socio-éducatif. Responsable du site de coaching en ligne http://www.educh.ch Durée Dates Lieu 1 jours Samedi 3 décembre 9h00-17h00 Yverdon 150 fr. Possibilité de suivre un coaching individuel en complément du cours. Possibilité de suivre 2 cours pour 250.- ou les trois cours pour 300.- Les cours se déroulent au dessus du buffet de la gare d' Yverdon. Plan du site des cours au buffet de la gare d'Yverdon http://www.educh.ch/plancours.htm Pierre-Alain Luthi est Praticien-formateur Hes et Coach du service psycho-pédagogique de l'armée depuis une dizaine d'années, il a un brevet d'intervention en hypnose clinique, 15 ans de pratiques éducative pour différentes clientèles. Sa connaissance de la pnl, l'analyse transactionnelle, les approches éducatives traditionnelles et plus originales font de lui un intervenant ouvert et un coach dynamique. N'hésitez donc pas à le contacter si vous avez une question au sujet de ses cours luthip@bluewin.ch .

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