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Université Populaire Lausanne

Découvrir nos parts d'ombre

Date de l'évènement: 03.03.2020 - 24.03.2020

Horaire : 19:30 - 21:00

Site Internet : https://uplausanne.ch/sciences-humaines-sociales/decouvrir-nos-parts-ombre

Institution : Université Populaire Lausanne

Lieu de l'évènement : HEP - Haute école pédagogique - Salle 812 / Avenue de Cour 33, Lausanne

Selon la psychologie jungienne, notre personnalité est constituée de trois instances : le Moi, la Persona (l’ensemble de nos rôles sociaux) et notre identité « cachée » : l’Ombre.

Formée de tous les aspects, aussi bien sombres que lumineux, que nous ne nous sommes pas donné le droit de vivre au grand jour, celle-ci exerce sur nos vies une influence d’autant plus importante qu’elle reste inconsciente. La découverte de nos ombres personnelles, familiales, et sociétales, est d’un grand profit pour vivre en conscience et ne pas nous laisser « piloter » par ces parties réprimées. Accueillir, comprendre, explorer, et métamorphoser nos parts d’ombre permet de les intégrer à nos vies, pour constituer un nouvel équilibre.

La découverte de notre vulnérabilité est à l'opposé de l'attitude perfectionniste source de tant d'épuisements. Le bénéfice qui peut en découler en est une meilleure connaissance de soi, un accroissement de l’estime de soi, un surcroît de vitalité et de créativité, et un assainissement de nos relations - exerçant ainsi un effet bienfaisant sur l’ensemble de la société.

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