Bonjour Mr Lüthi,
Je suis tunisien de 40 ans, informaticien, j'ai fait des études en France et j'ai voyagé un peu partout en Europe.
Je me sens trés fatigué et je manque de sommeil tout le temps, cela a commencé par une depression en 1994 que j'ai traité par des anti-depresseurs mais sans succés, alors j'ai arrété toute prise de ces medicaments depuis 2003 et toutes consultations des medecins concernés.
J'ai décidé de faire face est de s'en sortir tout seul car je ne donne plus confiance aux medecin locaux, je pense qu'on me fait un mauvais diagnostic en plus les medicaments qu'on m'a prescrit sont trés actifs (forte dépandance) et ne donnent pas de resultat sur de longues années.
Entre temps j'ai perdu mon Boulot à cause de mes problèmes de santé.
Tout seul j'ai réussi à faire beaucoup de progrés, j'ai arrété les medicaments, j'ai arrété de fumer, ensuite je ne bois plus de café, j'évite tout les exitants ... etc.
En ce moment je viens de commencer un nouveau boulot mais je risque aussi de le perdre car les problèmes de fatigues n'ont pas disparu.
