Je suis arachnophobe depuis des années. Je suis née en Australie et je vis en France depuis l'âge

Je suis arachnophobe depuis des années. Je suis née en Australie et je vis en France depuis l'âge de 7 ans. Je suis revenue en Australie l'an dernier et là mon horreur des araignées s'est décuplée. Je n'arrivais plus à dormir, je pleurais, c'était devenu infernal pour moi mais aussi pour mes proches qui ne me comprenaient pas. Pouvez-vous m'aider ou me donner un conseil? merci

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-Oui il est essentiel que vous consultiez un psychothérapeute différentes approches sont éfficaces cognitivo comportementalisme et approche hypnotique

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Hypnose et transe

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