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Pierre-Alain

 

Voici un lien qui vous permettra de découvrir plein d'information précise et claire sur la pleine conscience vraiment excellent.

Vous y trouverez aussi des enregistrements que vous pourrez utilisez pour pratiquer la pleine conscience. en Mp 3

 

 

www.ecsa.ucl.ac.be/mindfulness/Contents.htm#Jour

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